2024年7月19日 日本テレビ系列「沸騰ワード10」で放送された伝説の家政婦タサン志麻さんの『夏の食材で猛暑を乗り切る夏料理』レシピをまとめたので、ご紹介いたします。
大ヒット公開中の映画『キングダム 大将軍の帰還』に出演している清野菜名・プロレスラーの真壁刀義や、なすなかにし・岩田絵里奈アナからの様々なリクエストに応えながら、この夏、家でもマネしたくなるアレンジレシピが次々登場。夏の食材をふんだんに使った猛暑を乗り切る簡単＆スタミナ満点の絶品夏料理を紹介してくださいました。
材料及び作り方をまとめましたので、ぜひ参考になさってください。
【猛暑を乗り切る簡単＆スタミナ満点の絶品夏料理】
- マグロとトマトのスイカカルパッチョ
- ニンニクとレモンの豚ひき肉そうめん
- 焼きオクラとさばのあえもの
- 豆腐脳（トウフウナオ）
- 砂肝と軟骨のキムチサラダ
- 夏野菜のチーズハンバーグ
- ナスの豚肉巻き
- アヴゴレモノ（ギリシャのレモンスープ）
- 豆腐とマンゴーの杏仁豆腐
- フレンチイカ飯
- 魚介のみそマリネ
- ホタテとエビのそうめん挟み焼き
- 牛肉のステーキ・タマネギバターソース
- バナナのタルト・リュスティック
夏の食材で猛暑を乗り切る夏料理レシピ
マグロとトマトのスイカカルパッチョ
スイカの甘みが効いた３色の赤のカルパッチョ
ニンニクとレモンの豚ひき肉そうめん
ニンニクがきいたピリ辛そうめんつゆ。もう普通のめんつゆには戻れない？？うまみ、酸味、辛味がすべてそろった究極のめんつゆです。
焼きオクラとサバのあえもの
色んな食感が楽しいスパイシーなあえもの
豆腐脳（トウフウナオ）
キングダム大好きな志麻さんが映画にちなんで中華料理を作りました
砂肝と軟骨のキムチサラダ
食感が楽しい混ぜるだけの簡単サラダです
夏野菜のチーズハンバーグ
夏野菜にハンバーグダネを詰め込んだ絶品レシピ
ナスの豚肉巻き
野菜をモリモリ食べれる、さっぱりした肉巻き
アヴゴレモノ（ギリシャのレモンスープ）
お米のとろみがやさしいスープです
豆腐とマンゴーの杏仁豆腐
豆腐がスイーツに！
フレンチイカ飯
トマトと合わせてリゾットのような新しいイカ飯
魚介のみそマリネ
フレンチでは使わない味噌を使って、じゃがいもとお刺身を一緒に食べれるレシピに！
ホタテとエビのそうめん挟み焼き
冷蔵庫に残った余りのそうめんでできるレシピ
牛肉のステーキ・タマネギバターソース
極限まで柔らかく仕込んだ牛肉のステーキ。オニオンソースの甘さがすごいです！
バナナのタルト・リュスティック
スイーツ好きの真壁さんも絶賛のタルト
まとめ：沸騰ワード10｜伝説の家政婦志麻さん猛暑を乗り切る夏料理レシピ
本記事では、「沸騰ワード10」で紹介された、猛暑を乗り切る夏料理レシピを一覧でご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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『沸騰ワード10』
放送：日本テレビ系（金曜） 19時00分～20時54分
【ＭＣ】バナナマン
【ゲスト】清野菜名・真壁刀義・なすなかにし
【日本テレビアナウンサー】岩田絵里奈
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