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【あさイチ】炭酸水ごはん|ツイQ楽ワザ・炭酸水で暮らしアップデート

あさイチ
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2025年8月26日 NHK「あさイチ」の、”ツイQ楽ワザ”のコーナーで、“炭酸水の驚き効果”をツイQしていただきました。

今回は、炭酸水を特集。激うま&ツヤツヤのゴハンがおいしくなる秘密や、いつものあの料理がビックリふっくらの革命レシピなど、炭酸水を使えば暮らしがアップデートしますよ。

すぐに取り入れられる楽ワザ満載です。どうぞ参考になさってください。

ここでは、炭酸水料理歴10年・管理栄養士の新生暁子さんに「炭酸水ごはん」の炊き方を教えてもらいます。

材料及び作り方をまとめましたので、参考にしてください

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炭酸水ごはんの炊き方

水を炭酸水に変えて、普段通りの炊き方をするだけで簡単に、ふっくら、ツヤツヤごはんが炊ける。

材料(2~3人分)

  • 米:2合
  • 炭酸水:適量

作り方

  1. 米2合を量り、水でいつものように米をとぐ。
  2. 炊飯器に米を入れ、水の代わりに同じ分量の炭酸水を炊飯器の目盛り通り、または少し多めに静かに入れる。
  3.  米が炭酸水を吸収するように15〜30分ほど置く。
    ※炊飯器に浸水工程が含まれている場合は行わない。
  4.  時間がたったら炊飯器のスイッチを入れる。

同じ日に紹介された別のレシピ

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まとめ:あさイチ|ツイQ楽ワザ 炭酸水の驚き効果まとめ

本記事では「あさイチ」のツイQ楽ワザで放送された、炭酸水を使った「ごはん」の炊き方をご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございました。

当ブログでは、あさイチの記事を他にもまとめていますので、ぜひ合わせてご覧くださいね。カテゴリーあさイチはこちら

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あさイチ

放送

      • NHK 総合(毎週月曜~金曜) 午前8:15~

【キャスター】博多華丸、鈴木奈穂子

【ゲスト】井之脇海・小野花梨

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