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【相葉マナブ】教えて!栗原はるみ先生!余りがち食材で絶品料理!まとめ。(12月1日)

相葉マナブ
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2024年12月1日 テレビ朝日の「相葉マナブ」で放送された、余りがち食材の『キャベツ・もやし・豆腐』を使って作るレシピをまとめたので、ご紹介いたします。

今回の放送は料理家の栗原はるみ先生から学びます。

余りがちな食材「キャベツ」を使った『千切りキャベツのバター炒め』、「もやし」を使った『もやしとエビの春巻き』、「豆腐」を使った『トマトと豆腐のカプレーゼ』やマナブメンバーにそれぞれ合わせた3種類の『麻婆豆腐』など、余りがちな食材を生かした絶品料理が続々登場します!

それぞれの食材を使った簡単レシピをまとめましたので、ぜひ参考になさってください。

【余りがち食材のアレンジレシピ】

  • キャベツのバター炒め
  • もやしとエビの春巻き
  • 豆もやしの黒酢あんかけ焼きそば
  • 豆腐とトマトのカプレーゼ
  • 味噌麻婆豆腐
  • 白い麻婆豆腐
  • 私の好きな麻婆豆腐
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余りがち食材の絶品レシピ

キャベツのバター炒め

もやしとエビの春巻き

豆もやしの黒酢あんかけ焼きそば

トマトと豆腐のカプレーゼ

味噌麻婆豆腐

白い麻婆豆腐

私の好きな麻婆豆腐

相葉マナブのレシピ本

日本全国の旬の食材を活用したレシピがぎっしりと詰まった、相葉マナブファン待望のレシピ本が発売されました。

季節ごとの野菜を使った簡単で美味しいレシピが多数紹介されて、手軽に真似できるものばかり♪

自宅の冷蔵庫にある材料で作れるレシピが見つかるので、料理好きも楽しめる内容です。

さらに、レシピ以外にもオリジナル企画「相葉・小峠・澤部の旬ごはんでおもてなし!」が盛り込まれた番組ファン必携の一冊です。

まとめ:相葉マナブ|余りがち食材を使った栗原はるみさんの絶品レシピ

本記事では、「相葉マナブ」で紹介された余りがち食材を使った栗原はるみさんの絶品レシピを一覧でご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございました。

当ブログでは、相葉マナブのレシピを他にもまとめていますので、ぜひ合わせてご覧くださいね。カテゴリー相葉マナブはこちら

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相葉マナブ
放送:テレビ朝日(日曜) 18時00分~19時00分
出演:相葉雅紀(嵐)・小峠英二(バイきんぐ)・澤部佑(ハライチ)

ゲスト:栗原はるみ
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