【土曜はナニする？】もちと厚揚げのキムチ煮の作り方｜からだが温まるとろみのレシピ(12月7日）

土曜はナニする！？

2024.12.07

2024年12月7日　カンテレ／フジテレビ系の「土曜はナニする？」で放送された『もちと厚揚げのキムチ煮』の作り方をご紹介します。今日の予約が取れない10分ティーチャーは管理栄養士吉澤まゆ先生による、からだが温まるとろみのレシピです。

材料及び作り方をまとめましたので、ぜひ参考になさってください。

もちと厚揚げのキムチ煮の作り方

画像出典：土曜はナニする！？

とろみは片栗粉だけじゃない！おもちでトロトロ！満足感あるピリ辛レシピ。

［調味料］

1️⃣ カットした厚揚げとキムチをフライパンに入れる

2️⃣ もちを4等分にカットしたものを入れる

お餅は小さめにカットした方がとろみがつきやすい

3️⃣ 味噌を水で溶き入れる

4️⃣ 混ぜながらもちがとろりとしてくるまで中火で約10分煮る

5️⃣ チンゲンサイを入れひと煮立ちさせれば完成

土曜はナニする？で紹介された、とろっとあったか一石四鳥とろみレシピの作り方をまとめました。ぜひ、参考になさってくださいね。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

当ブログでは、土曜はナニする？のレシピを他にもまとめていますので、ぜひ合わせてご覧くださいね。 カテゴリー土曜はナニする？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
『土曜はナニする？』

放送：カンテレ／フジテレビ系列（土曜）午前8：30～9：55

出演：山里亮太（南海キャンディーズ）、宇賀なつみ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊