【土曜はナニする？】長芋とろとろ和風パスタの作り方｜からだが温まるとろみのレシピ(12月7日）

土曜はナニする！？

2024.12.07

2024年12月7日　カンテレ／フジテレビ系の「土曜はナニする？」で放送された『長芋とろとろ和風パスタ』の作り方をご紹介します。今日の予約が取れない10分ティーチャーは管理栄養士吉澤まゆ先生による、からだが温まるとろみのレシピです。

材料及び作り方をまとめましたので、ぜひ参考になさってください。

長芋とろとろ和風パスタの作り方

画像出典：土曜はナニする！？

長芋でトロトロ！山芋はお腹にたまるので、パスタの量が少なくてもしっかりお腹いっぱいになります！ヘルシー&食べ応えのレシピ。

1️⃣長芋をすりおろす

2️⃣フライパンで鮭を炒める

3️⃣牛乳・つぶしたにんにくを入れ温める

4️⃣「１」の長芋を入れ、塩で味を整えトロトロするまで煮る

5️⃣パスタと絡めお好みで大葉をのせれば完成！

土曜はナニする？で紹介された、とろっとあったか一石四鳥とろみレシピの作り方をまとめました。ぜひ、参考になさってくださいね。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

当ブログでは、土曜はナニする？のレシピを他にもまとめていますので、ぜひ合わせてご覧くださいね。 カテゴリー土曜はナニする？

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『土曜はナニする？』

放送：カンテレ／フジテレビ系列（土曜）午前8：30～9：55

出演：山里亮太（南海キャンディーズ）、宇賀なつみ
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