【ウワサのお客さま】カボチャのシナモンスパークルの作り方。レジェンド寮母”村野明子さん”のチア部100人前クッキング！

2024年6月14日 フジテレビ系列「ウワサのお客さま」で放送された『カボチャのシナモンスパークル』の作り方を紹介します。こちらのレシピは、”100人の母”　”レジェンド寮母”と呼ばれる 村野明子さんの絶品レシピです。

✅人気企画の『レジェンド寮母の豪快100人前クッキング』

今回は、村野さんが東京都市大学等々力中学校・高等学校のチアリーディング部のために、ガッツリ＆ヘルシーに食べられる100人前の“集中力UP＆ヘルシー チアリーディング飯”を用意します。関東エリアを中心に展開するスーパー『ロピア』で食材を大量購入し、巨大サーモンの洋風ちゃんちゃん焼きやワンタンスープ、カボチャのシナモンスパークルなど、おしゃれでヘルシーな料理が次々と登場します。材料及び作り方をまとめましたので、ぜひ参考になさってください。

カボチャのシナモンスパークルの作り方

デザートも野菜で！かぼちゃがお洒落なデザートに大変身！

材料（２～３人分）

• カボチャ…1/4コ
• 練乳…大さじ２
• シナモン…適量
• グラノーラ…大さじ３
• カラーシュガー（飴）…適量

作り方

＜下準備＞

• カボチャは種を取って一口大に切っておく

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1. カボチャを耐熱皿に並べて、水を少しかけてラップをしたら、600wの電子レンジで3分程度かけてやわらかくする
2. やわらかくなったカボチャを180度のオーブンで10分焼く
3. 焼き上がったら、練乳とシナモンをかけて、全体を軽く混ぜてなじませる。
4. グラノーラ、カラーシュガーをかけて完成！

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sc-kogahoncho.jp

2024.06.14

まとめ：ウワサのお客さま｜村野明子さんの100人前クッキング！日本一のチア部飯

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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『ウワサのお客さま』
放送：フジテレビ系（金曜日） 19時00分～＜地域により20時～＞
【出演者】
ＭＣ：伊達みきお・富澤たけし（サンドウィッチマン）、川島明（麒麟）

進行：雨宮萌果

ゲストお客様ウオッチャー：岡本玲、佐藤仁美

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